ESPALDA: EL TERCER ESTILO MÁS RÁPIDO EN LA NATACIÓN

ESPALDA: EL TERCER ESTILO MÁS RÁPIDO EN LA NATACIÓN

Dentro del deporte de la natación el estilo espalda es el tercero en cuanto a rapidez, muy próximo a la mariposa (segundo), y alejado de la braza que viene a ser el cuarto.

Es necesario mencionar que durante mucho tiempo a este estilo se le conoció e incluso en muchos textos continúa llamándose-le “crol de espaldas”. Su característica principal es estar de espaldas teniendo un movimiento intercalado de brazos y piernas, además de un singular movimiento de hombros que se efectúa en todo el nado. A ese movimiento de las piernas en espalda se le conoce como batida de espalda o batida dorsal. El estilo espalda es el que más se recomienda a personas mayores o quienes tengan dificultades de espalda, cuello o columna.


este me parece uno de los mas complicados, ya que se debe tener mucha presicion  al hacer esta técnica, pues si lo hace mal se echara agua en la cara y esto provocara que se atore y tenga que parar.

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